Medisinsk Portal. Sykdom, Symptomer, Behandlings
Hoved~~Pos=Trunc » Spørsmål og svar » Hvorfor får jeg "bakrus" depresjon?

Hvorfor får jeg "bakrus" depresjon?

spørsmål

Kjære Network Doctor,

Jeg er en vanlig fyr som har det gøy med vennene sine. Vi går til byen og drikker oss full. I løpet av de siste par årene, nesten etter en bytur, følte jeg nesten deprimert. Jeg har tanker, føler meg angst, føler tomhet og føler seg fraværende.

Noen ganger føler jeg meg veldig dårlig de følgende dagene. Faktisk, på randen vil jeg ikke leve. Da jeg var yngre, hadde jeg en mindre depressiv periode på grunn av mobbing, hvor jeg ikke bryr meg mer. Perioden varte i løpet av et par år, noe som resulterte i konsultasjoner fra en psykolog. Jeg takket nei for lykkepiller.

Jeg tror faktisk at jeg har kommet litt lenger. Men jeg har begynt å få disse tilbakefallene etter at de har spist alkohol. Er jeg mer utsatt på grunn av min fortid? Jeg føler meg fortapt.

Jeg vurderer sterkt å si at jeg drikker alkohol, men jeg vil gjerne vite mer om dette. Er det noen studier eller annet lesemateriell som omhandler "snekkerdepresjon"? Kan alkohol være en form for katalysator? Har du hørt om ånder som har det på samme måte? Til historien må jeg si at jeg ikke tar narkotika.

Med vennlig hilsen

Man spør

svar

Kjære spørsmål,

Du svarer nesten på spørsmålet ditt selv: Dine depresjonstider er utvilsomt knyttet til overdreven inntak av alkohol. Det er kjent at dagen etter en "våt kveld" ofte ses som kalles dysfori, det er humør, noen ganger ledsaget av angst og en utpreget usynlig for alt.

Med din medisinske historie med mildt depressive tilfeller er det ikke overraskende at dysforia rammer deg, akkurat som du selvsagt er litt mer skjøre enn hvis du aldri hadde hatt depressive symptomer.

Hva skal du gjøre? Vel, hvis du vil være god på deg selv, prøv et halvt år uten alkohol, og vurder deretter om du ikke har vært bedre generelt, og hvis du ikke kan gjøre det uten alkohol. Husk også at alkohol har mange skadelige virkninger i tillegg til bare snekkere og den kjente dysforiaen, blant annet. er høyere mengder alkohol "kardiotoksisk", det vil si giftig for hjertemuskelen.

Hvis du ikke tror du kan leve uten alkohol, er kuret at du må begrense ditt alkoholforbruk. Jeg er i tråd med Helsedirektoratets anbefalinger på maks. 5 elementer om gangen og maksimalt 14 elementer på en uke. Men det beste vil utvilsomt være totalt avholdenhet. Jeg har ikke en direkte referanse til litteraturen, men jeg har jobbet i ambulansen i tre år, så du må kanskje ta mitt ord for gode varer.

Lykke til som en bakrus.

Med vennlig hilsen

Hans Mørch,

Spesialist i psykiatri.


Hvis Du Likte Vår Artikkel, Og Du, Har Noe Å Legge Til, Dele Dine Tanker. Det Er Veldig Viktig Å Vite Din Mening!

Legg Til En Kommentar