Medisinsk Portal. Sykdom, Symptomer, Behandlings
Hoved~~Pos=Trunc » Spørsmål og svar » Jeg har problemer med humørsvingninger - skal jeg gå for behandling?

Jeg har problemer med humørsvingninger - skal jeg gå for behandling?

spørsmål:

Kjære health-root

Jeg skriver fordi jeg ikke vet hvordan jeg skal bli bedre med meg selv og verden. Mitt problem er at jeg ikke kan kontrollere stemningen min.

Jeg er 20 år og i de siste 7 årene av livet har jeg vært veldig deprimert i lange perioder. Det begynte at jeg ikke trodde det var noe om livet og begynte å bekymre seg for all verdens dårlighet. Små ting kunne slå meg ut og jeg tenkte mye på alt. Det påvirket meg hvis folk rundt meg hadde en dårlig tid, og jeg kunne bli helt slått av TV-avisen. Jeg føler at jeg egentlig ikke kan leve i verden jeg var en del av og ofte har hodepine, sove ubehag og gråte når ingen ser meg.

På slutten av 7. klasse hadde jeg også mye smerte i magen og ble innlagt på sykehus. Jeg var veldig lei meg på det tidspunktet, men det var ikke noe jeg snakket om til noen. Det var enighet om at jeg skulle snakke med en psykolog der, men det gjorde jeg ikke oppmerksom på fordi jeg ikke trodde jeg hadde noen virkelige problemer. I tillegg er min mor en psykolog og kjenner psykologene i vår by, og jeg visste at det ville være ubehagelig for henne.

Jeg har noen ganger snakket med moren min om hvordan jeg fikk det, men hun kan egentlig ikke komme inn i det, og si alltid at de er alle utrolig glad og stolte av meg.

Jeg har en trygg familie, og selv ville det nok være en perfekt datter.

Tidligere var det godt å gjemme meg når jeg hadde en dårlig tid, men det blir vanskeligere. Siden jeg var 17 år, har jeg bodd på en kostskole i utlandet vekk fra familien min.

Her mine venner har fanget meg da jeg var helt ute av det. Jeg beklager det, spesielt fordi jeg ikke kan forklare hvorfor jeg har det. Jeg føler meg flau og usynlig over det. Jeg har det vanskelig å finne ut hvem jeg egentlig er fordi jeg ikke finner sammenhengen mellom jenta som kan gjøre alt og ha alle mulighetene, og så tør hun ikke engang å våge utenfor døren.

Jeg har en ganske god selvdisiplin i forhold til skole, sport og så videre. og er ofte involvert i noen store ting. Mine venner beundrer det og sier alltid at jeg er sterk og kan gjøre alt. Selv jeg føler seg sårbar og usikker og kan ikke lenger nyte de tingene jeg gjør.

Siden februar i år har det gått galt, og jeg føler ikke at jeg har styrken til å trekke meg opp igjen.

Jeg bor hos foreldrene mine og for første gang har moren min lagt merke til at jeg er helt nede. Vi har snakket om medisin. Jeg motsetter det og også redd for å kontakte noen som kan hjelpe meg eller legen min. Jeg har innsett at jeg må gjøre noe nå, for snart kan jeg ikke gjøre noe annet. Men hva?

svare:

Du skriver at i de siste 7 årene har du lidd av periodiske humørsvingninger. Små ting kan ødelegge deg når du har det slik, og du gråter og kan ikke sove om natten. Når depressioner kommer, prøver du å gjemme dem fra omgivelsene, og du kan ikke engang forklare hva som er galt.

Jeg tror du er en jente som stiller svært store krav til deg selv og som er dårlig å møte dine egne behov, men heller tenker på andres. Du vil helst gå rundt og føle deg dårlig enn din mor ville ha ubehag når du gikk til behandling med en av hennes kolleger.

Du har til og med diskutert medisinsk behandling for depresjon hos din mor, en psykolog.

Det er svært vanlig med depresjon hos personer som har personlighetstrekkene som jeg tror du har. Det er, som er tvangsmessig, perfeksjonist, krever mye av seg selv og skyver sine egne behov i bakgrunnen.

Først og fremst trenger du en uavhengig person, du kan diskutere dine problemer. Og uansett hvor dyktig en psykolog er din mor, er hun ikke uavhengig av deg, og du er ikke uavhengig av henne. Og hun er rett og slett ikke trent til å håndtere medisin.

Jeg vet ikke hva du skriver, sikkert å si om medisin er en god ide, men det kan være veldig bra.

Imidlertid tror jeg sikkert at du også kan ha stor nytte av å jobbe med de ovennevnte problemene, terapeutisk muligens i kombinasjon med medisinering. Du bør derfor spørre din egen lege for henvisning til psykiater og diskutere det med ham. Fra sin erfaring vil han kunne gi deg råd uten å være nært involvert i deg, som din mor selvfølgelig er. Deretter kan du lytte til hans råd og, basert på hans argumenter, bestemme deg selv. Han har konfidensialitet og mors mors kolleger eller, selvfølgelig, vil ikke vite noe om din behandling. Husk at du ikke trenger å ha det på den måten!

Med vennlig hilsen

Poul Videbech

psykiater


Hvis Du Likte Vår Artikkel, Og Du, Har Noe Å Legge Til, Dele Dine Tanker. Det Er Veldig Viktig Å Vite Din Mening!

Legg Til En Kommentar